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                        <video:title>【MELODY食在好健康】产后妈妈的“闭关修炼期”</video:title>
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                        <video:description>中医有句话说"坐月是女性调理身体的黄金期"。妈咪在历经长达40周孕期，已经消耗身体的能量，身体虚弱、气色也不好，所以坐月子的意义是帮助产后的妈咪身体尽快恢复元气，恢复健康。现在产假都 已经是98天了，1个月的月子期，真的足够吗？

关于产后妈妈的“闭关修炼期”《MELODY食在好健康》邀请到了何俐穎中医师为你分享

#William辛伟廉
#Victor李俊颉
#何俐颖中医师
#MELODY食在好健康
#MELODY放工大过天
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
                        <video:duration></video:duration>
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                        <video:title>【MELODY探子回报】汪明荃放话演唱会没特别嘉宾</video:title>
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                        <video:description>话说早前Vivi就特意飞到去新加坡观赏 #汪明荃 演唱会 🌟当然也不忘和阿姐聊聊接下来演唱会的马来西亚站～🎤直接放话不会有特别嘉宾诶～😂

🇲🇾 MELODY作为媒体伙伴，《阿姐•汪明荃演唱会》2025马来西亚站
📅 日期：2025年6月21日（星期六）
⏰ 时间：晚上8点
📍 地点：Mega Star Arena，KL
🎟️ 门票：my.bookmyshow.com

#MELODY早晨有意思
#MELODY强打好歌强大资讯
#最多大牌演唱会只在MELODY
#MELODYCONCERTS</video:description>
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                        <video:title>【MELODY 食在好健康】母亲节特备 | 守护妈妈的健康</video:title>
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                        <video:description>不论你是谁——
如果你是一位母亲，可以从中了解如何调养身心、呵护自己；
如果你是一位丈夫，也能学会如何关心太太的健康，成为她最值得信赖的伙伴；
而如果你是儿女，更可以学习如何照顾妈妈的身体与情绪，成为她最贴心的后盾。

《MELODY食在好健康》特别邀请到中医师，来为大家分享：不同年龄阶段的妈妈们，应该如何调理身体、守护健康。

#William辛伟廉 #Victor李俊颉 #郑珉君中医师
#MELODY食在好健康
#MELODY放工大过天
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY 健康星期四】“火烧心” 却不是心脏病？教你辨别胃酸倒流！</video:title>
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                        <video:description>突然觉得胃灼热，到底是身体的哪个部位出现了状况？随着现代人的生活作息不定、饮食起居没有得到良好的照顾，胃病如：胃酸倒流也悄悄地找上门。

到底我们该如何预防自己患上胃酸倒流？哪些情况容易引发胃酸倒流？饮食部分又应该注意些什么？

#Jentzen林震前
#Vivienne温慧茵
#MELODY早晨有意思
#MELODY健康星期四
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY有好野】林志颖被大马的热天气吓到了</video:title>
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                        <video:description>林志颖被马来西亚的热天气吓到了😂♨️李玖哲让粉丝PM他推荐马来西亚好玩的地方～你们会做啦快去PM📱

📻 MELODY为媒体伙伴，云顶世界荣誉呈现
🇲🇾《颖风哲起演唱会2025 马来西亚站》
📅 2025年6月21日（星期六）
🕕 6PM
📍 云星剧场
🎟 购票 rwgenting.com

#William辛伟廉
#MELODY有好野
#MELODY放工大过天
#MELODY强打好歌强大资讯
#最多大牌演唱会只在MELODY
#MELODYCONCERTS
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                        <video:title>【MELODY食在好健康】缓解衰老的养生之道</video:title>
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                        <video:description>衰老是一个整体退化的过程，几乎涉及身体的各个部分。虽然世上没有常保青春的仙丹良药，但中医的调理养生能帮助延缓衰老。

女性在35岁开始表现出衰老迹象，42岁时会出现更多的衰老迹象，如皮肤松弛和头发变白。而男人在40岁时出现衰老迹象，这时肾功能开始下降，男人开始出现掉发和精力不足等问题。

衰老是生命的自然过程，虽然我们不能阻止岁月流转，却可以通过中医整体调养的智慧，以正确的养生方式减缓衰老、提升生活质量。

针对缓解衰老的养生之道，《MELODY食在好健康》邀请到了Wilson张澄铭中医师为你分享

#William辛伟廉 #Nicholas翁书尉 #张澄铭中医师
#MELODY食在好健康
#MELODY放工大过天
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY健康星期四】高血压是慢性疾病“催化剂”？</video:title>
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                        <video:description>5月17日是“世界高血压日”！由于高血压的初期症状并不明显，我们又该如何判断并及早发现自己是否有血压异常的问题？

而对于患有高血压的群体来说，又该透过哪些方式控制血压，以避免可能出现的其他并发症？

《MELODY 健康星期四》有同善医院内分泌科与内科专科医生——刘晏吟医生，来和你聊聊更多关于高血压的常识！

#MELODY健康星期四
#MELODY早晨有意思
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY亲密关系】新手妈妈Yoke曾洁钰靠Chatgpt带娃👶</video:title>
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                        <video:description>新手妈妈Yoke曾洁钰淡定带娃👶
原来背后靠的是Chatgpt‼️😂

📻从5月16日起，每周五上午11点，Weon关萃汶将为你带来4集的《MELODY亲密关系-双亲节特备》通过嘉宾的分享，让我们在育儿的路上获得共鸣与鼓励，继续前行！

#MELODY亲密关系
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY专家话】老板懒人包：没有会计背景也能搞定e-Invoice</video:title>
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                        <video:description>老板们，你还不知道要怎么做e-Invoicing？现在及早规划，才能避免日后手忙脚乱哦！

马上点进来听听AutoCount的销售与营销总监黄文泰（Alex Ng)，为你深入拆解 e-Invoicing的重点，助你全面应对这项新措施！

#MELODY专家话
#MELODY早晨有意思
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY食在好健康】亚健康游走的你，需要补一补了！</video:title>
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                        <video:description>现代人生活节奏快、压力大，很多人都处于亚健康状态。亚健康是指介于健康和疾病之间的一种状态，表现为身体疲劳、精神不振、睡眠不好、食欲不佳，消化不好等。如果您也觉得自己处于亚健康状态，那么就需要注意调理身体了。

《MELODY食在好健康》邀请到了Lynette 许文柔中医师为你分享‼️

#William辛伟廉 #Nicholas翁书尉 #Lynette许文柔中医师
#MELODY食在好健康
#MELODY放工大过天
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY健康星期四】重视中风后期并发症，了解预防与护理二三事！</video:title>
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                        <video:description>你对于中风的病症及预防方式了解有多少？中风后可能导致的其他并发症又包括了哪些？

配合5月25日的【世界预防中风日】，MELODY特别邀请到了来自太子阁医疗中心神经内科顾问——谢欣怡医生来教教你，要是患者中风突然发作，患者或身边的亲友应立即采取哪些急救措施！同时，也带你从日常生活习惯、运动、饮食等多方面，学习如何预防中风，降低患病的风险！

#MELODY健康星期四
#MELODY早晨有意思
#MELODY强打好歌强大资讯</video:description>
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                        <video:title>【MELODY专家话】电子发票进入最后冲刺倒数35天！</video:title>
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马上点进来听听AutoCount的销售与营销总监黄文泰（Alex Ng ），为你深入拆解 e-Invoicing的重点，助你全面应对这项新措施！

#MELODY专家话
#MELODY早晨有意思
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                        <video:title>【MELODY健康星期四】体重过重？小心胃酸倒流找上门！</video:title>
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                        <video:description>肥胖或体重过重是增加胃食道逆流的重要危险因素。长期的胃酸倒流甚至可能导致食道癌！

马上听听Subang Jaya Medical Centre普通外科和上消化道外科专科顾问医生——卜运宏医生（Dr Pok Eng Hong）讲解胃酸倒流及与肥胖有关的肠胃疾病。

#MELODY健康星期四
#MELODY早晨有意思
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                        <video:title>【MELODY食在好健康】中医教你碎片化时间里的男性健康秘诀 提升男性魅力</video:title>
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                        <video:description>男性的保健养生在中医中有着丰富的理论和实践方法。

中医认为，男性的身体和健康状态与*阴阳、气血、脏腑*的平衡密切相关，尤其是与*肾*的功能息息相关。肾被视为“先天之本”，关乎生命力和活力，因此，男性的养生注重肾脏的保养、气血的调理、脏腑功能的协调以及情志的调节。

《MELODY食在好健康》邀请到了容孜毅医师为你分享。有任何相关问题都可以即时向医师提问～</video:description>
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