https://melody.my/media/video-gallery/station-video/eys-202601072026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY食在好健康】开学不是只准备书包，身体也要“背好” https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/08/eys0108-1280.png 新的一年一开始，大家是不是已经忙得不可开交了？但再忙，健康也不能被遗忘哦！从1月一路到2月，大家的生活形态大概都差不多：吃得多、喝得多、夜睡多。那在这样的状态下，健康该怎么顾？ 《MELODY食在好健康》特别请来了Wilson张澄铭医师教大家如何在“吃多、喝多、熬夜多”的高负荷模式里，把身体照顾好！ #William辛伟廉 #Nicholas翁书尉 #Wilson张澄铭医师 #MELODY食在好健康 #MELODY放工大过天 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-08T08:12:40+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/healthy-thursday-202601082026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY健康星期四】长时间办公滑手机与用电脑，上班族如何摆脱肩颈问题？ https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/08/healthy0108-1280.png 长时间办公滑手机与用电脑，上班族如何摆脱肩颈问题？ 《MELODY健康星期四》有物理治疗师 邵裕景和你聊聊关于上班族肩颈酸痛的相关知识！ #Jentzen林震前 #Yoke曾洁钰 #MELODY健康星期四 #MELODY早晨有意思 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-08T10:41:56+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/eys-202601152026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY食在好健康】开学不是只准备书包，身体也要“背好” https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/15/eys0114-1280.png 开学季是孩子身体面临考验的时期：环境改变、人群多，社交增加、学习压力以及作息调整。要顾好孩子的身体，让孩子可以健康学习，可以从日常护理的角度来出发！ 《MELODY食在好健康》特别请来了Lynette 许文柔中医师和大家谈谈「开学不是只准备书包，身体也要“背好”」 #Nicholas翁书尉 #Victor李俊颉 #Lynette许文柔中医师 #MELODY食在好健康 #MELODY放工大过天 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-15T08:24:42+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/healthy-thursday-202601152026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY健康星期四】别再误以为只是经痛！破解子宫内膜异位症迷思！ https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/15/healthy0115-1280.png 子宫内膜异位症 vs 经痛，看似一样，你真的会分辨吗？🤔 先进的机器人辅助手术，竟能帮助患者缓解严重经痛、恢复生育能力？ 马上点进来，听听 Hospital Picaso 益康医院妇产专科顾问医生陈意萍的专业解析。 #Jentzen林震前 #MELODY健康星期四 #MELODY早晨有意思 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-15T14:29:36+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/expert-hour-202601202026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY专家话】Getha引领睡眠科技的未来，让你睡的更好 https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/20/expert0120-1280.png 想知道最新的睡眠科技怎样让我们睡得更好、更深、更健康？ 现在就点进来，有Getha 项目总监 Kevin Tan 陈嘉严带你一起探索——Getha 最新床垫科技如何改变我们的生活品质，让好眠变得更简单。 #Jentzen林震前 #MELODY专家话 #MELODY早晨有意思 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-20T17:09:08+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/eys-202601212026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY食在好健康】湿热翻滚，身体天天闹情绪！ https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/22/eys0121-1280.png 马来西亚是热带国家，常年高温多雨，加上最近预测会持续发生的拉尼娜现象，降雨量会增多。处在这样的湿、闷、雨水多的情况，我们的身体会出现怎样的状况呢？ 健康又将面临什么的挑战呢？ 《MELODY食在好健康》特别请来了符永毅中医师和你谈谈，改变不了天气，那我该怎么做呢 ？ #Nicholas翁书尉 #Victor李俊颉 #符永毅中医师 #MELODY食在好健康 #MELODY放工大过天 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-22T11:05:42+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/healthy-thursday-202601222026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY健康星期四】中风趋向年轻化，“BE FAST”技巧教你迅速判断！ https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/22/healthy0122-1280.png 中风趋向年轻化，“BE FAST”技巧教你迅速判断！ 《MELODY健康星期四》有神经内科顾问医生 —— 符芳基医生和你聊聊关于中风年轻化的相关知识！ #Jentzen林震前 #Nicole赖淞凤 #MELODY健康星期四 #MELODY早晨有意思 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-22T15:05:02+08:00 no https://melody.my/media/video-gallery/station-video/eys-202601282026-04-11T02:01:15+08:00monthly0.5 【MELODY食在好健康】快新年了，忙到失眠，你是不是也在床上数羊？ https://assets.astroaudio.com.my/brands_syok/media/Video/2026/Jan/29/eys0129-1280.png 新年快到了，大家会不会越接近过年，越睡不好？白天忙工作、回家还要准备很多事，晚上躺在床上很累了，脑袋却一直停不下来，数完星星又数绵羊，结果越数越清醒 《MELODY食在好健康》特别请来了营养师Salome和你谈谈，在忙碌的节日前，怎么让自己比较好入睡，睡得有质量，过年时才能神采奕奕。 #William辛伟廉 #Nicholas翁书尉 #营养师Salome #MELODY食在好健康 #MELODY放工大过天 #MELODY强打好歌强大资讯 2026-01-29T09:14:29+08:00 no