浴室是全家最潮湿的地方，可想而知是细菌、霉菌最爱的角落。
当你努力刷洗磁砖缝隙、各个角落的同时，可能忘了上次是什么时候换新牙刷，看似仍洁白的浴巾、毛巾，其实已经用了好几年。
洗得香香干净的身体，却用沾满霉菌的浴巾擦干，然后，再跟着你到床上缠绵。
生活中的浴室用品若捨不得更换或未定期清洁，过度使用下，很容易藏污纳垢，细菌藏在你看不见的细节里，恐造成健康危害，一定要当心。
1. 牙刷毛没岔 3个月也该换
牙刷是我们生活中天天用，如何保持清洁? 谈起口腔清洁，许多人会好奇多久该换一次牙刷？牙科主任刘育嘉建议，通常白天起床刷一次、睡前刷一次的频率下，牙刷最好3个月换一次，不是等到牙刷开花、变形才换，以免刷毛弹性降低、细菌孳生，影响口腔健康。
2. 漱口杯 别选塑胶材质
平常放牙刷的地方通常在浴室，浴室是很潮湿的地方，牙刷使用后，建议另外晾乾或独立吊挂，别放在漱口杯里。而漱口杯的材质建议选择耐磨材质，包括钢杯、玻璃杯、陶瓷杯等，不建议用塑胶杯，理由是塑胶制品容易刮伤且不耐磨，一旦刮伤就容易藏污纳垢。
3. 电动牙刷 刷完头柄要分离
愈来愈多人爱用刷牙较不费力的电动牙刷，牙科主任说，“用对工具、认真刷牙，手动牙刷的洁牙效果不输电动牙刷。” 使用电动牙刷有许多要注意的是，刷牙时每个部位都要刷到，刷头更换频率建议3个月换一次。
有时细菌、发霉不是肉眼可察觉的，牙刷放置的位置一定要保持干燥，保持浴室通风。放置牙刷时，刷头朝上，千万别朝下，以免增加沾染细菌机会。
4. 毛巾不易干 细菌大温床
家事专家提醒，用过的毛巾，最好拿到户外晒一下，而不是挂一下、晾一下。即使肉眼看了干净，最好2天就要洗毛巾，以免细菌增生太多。如果肉眼已经看到脏污，就要马上清洗。
5. 马桶刷藏菌 一年就该换新
专家提醒，就算外观仍完好， 也要断、捨、离，若使用频繁，最好别超过一年，定期更换才能确保马桶刷的清洁度。
6. 肥皂盒 一定要保持干爽
摆在地上总是容易藏污纳垢，摆在洗手槽旁，拿起来虽方便，但香皂盒底总是黏答答的。家事专家建议，香皂盒要尽量保持干爽，最好有滤水孔方便沥干，以免病菌趁虚而入。
7. 沐浴球 金黄葡萄球菌最爱
不只是肥皂，洗身体用的沐浴球，接触皮屑加上潮湿，同样是金黄色葡萄球菌等孳生温床，使用后保持干燥是一大原则。
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