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“见鬼了”:为什么我们会产生超自然体验?

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从古代美索不达米亚(Mesopotamia)有关鬼魂需要由在世亲人照料的故事,到狄更斯(Charles Dickens)的《圣诞颂歌》(Christmas Carol;《小气财神》),人类讲述鬼故事的历史源远流长。

但为何人们对鬼魂的迷恋至今仍然历久不衰?

美国西乔治亚大学(University of West Georgia;西佐治亚大学)心理学教授克里斯汀·西蒙兹—摩尔(Christine Simmonds-Moore)表示,人们确实会经历一些自己认为属于超自然现象(paranormal)的体验。

这个词通常用来形容目前无法透过科学解释的现象。

她说:“对当事人而言,这些经历是真实的⋯⋯而且可能对他们造成巨大影响。”

不过,这并不代表这些经历必然具有超自然成因。

意识改变

西蒙兹—摩尔表示,当人们经历被认为属于超自然的现象时,大脑内其实可能同时发生许多种活动。

其中一个可能解释与所谓的“入睡前状态”(hypnagogic state)有关,即介乎清醒与睡眠之间的阶段。

西蒙兹—摩尔说:“许多这类经历都发生在意识轻微改变的状态下。”

在这段期间,内在想像与外在感知之间的界线可能变得模糊,令人难以分辨两者。

这也是睡眠瘫痪(sleep paralysis;俗称“鬼压床”)可能出现的时候。一项于2011年发表在《睡眠医学评论》(Sleep Medicine Reviews)的回顾研究估计,约7.6%的一般人口曾经历睡眠瘫痪。该研究采用国际样本,但不包括学生及精神疾病患者。

伦敦大学金匠学院(Goldsmiths, University of London)教授克里斯·弗兰齐(Prof Chris French)表示,睡眠瘫痪是指:“你的身体醒了,但大脑还未完全醒来。”

弗兰齐创立了异常心理学研究组(Anomalistic Psychology Research Unit),专门研究看似超自然经历背后的科学成因。

睡眠瘫痪常伴随多种症状,其中包括强烈感觉房间里还有另一个存在。

弗兰齐说:“即使你看不到、听不到房间里有其他东西,你仍会感觉那里有些什么。”

这是一张从正上方拍摄的照片,画面中一名男子身穿蓝色睡衣上衣,躺在铺着白色床单的双人床上。他侧着头,目光直视前方。房间里光线昏暗,床边的地板上放着一双拖鞋。
EvgeniyShkolenko via Getty Images
弗兰齐表示,睡眠瘫痪期间出现的幻觉“绝对可怕”,但并非真实存在。

有些人在睡眠瘫痪期间甚至会出现完整的幻觉,包括身体感觉。

弗兰齐表示:“这种经历可能极度可怕。”

“但那是一种幻觉体验,并非真实存在的事物。”

专家指出,另一种可能导致人们产生超自然体验的现象是“空想性错视”(pareidolia),即在随机事物中辨认出特定图案或模式的倾向。

加拿大埃德蒙顿麦科文大学(MacEwan University)教授罗德尼·施马尔茨(Prof Rodney Schmaltz)表示:“由于我们的视觉系统运作方式,我们很容易在视线余光中看到某些东西,并误以为那是一张脸,实际上却不是。”

西蒙兹—摩尔补充说,当人们处于压力状态时,更容易出现这类寻找模式和意义的倾向。

一块将两根金属立柱固定在一起的混凝土块。该混凝土块上有两个圆形孔和一个较大的方形孔,看起来就像一张张着嘴的脸。
Elva Etienne via Getty Images
人类天生倾向于在随机事物中辨认出脸孔。

有些心理学家认为,人们独处时之所以会产生身边有其他存在的感觉,也可能与一种称为“解离”(dissociation)的现象有关。

西蒙兹—摩尔表示,解离是指个体把自我的某些部分体验为彼此分离的状态。她指出,在解离现象的其中一端,人在经历严重压力时,例如发生意外后,可能会感到自己“与自己分离”。

但解离亦可能出现在日常生活中,例如驾车回家时,因路线过于熟悉而进入“自动驾驶模式”。

西蒙兹—摩尔指出,在感觉有某种存在的情况下,一个人可能正在体验自己的一部分,但却将其感知为“另一个存在”。

她补充说,这类解离状态在承受压力或睡眠不足的时期可能更容易出现。

这是一幅艺术画面,背景呈现彩虹云,云层前映衬着许多侧面人脸的轮廓。云朵与人脸在画面中央交织排列,构成了一种漩涡状的图案。
agsandrew via Getty Images
在“跨阈性”(transliminality)测量中得分较高的人,更有可能经历超自然现象。

一些研究发现,声称曾有超自然经历的人,往往具有一种称为“跨阈性”(transliminality)的心理特质。

根据西蒙兹—摩尔,这种特质最适合透过问卷评估得分较高的人通常是“极具创造力、富有想像力和幻想能力的人”,亦较容易被艺术或音乐深深感动,同时更倾向记得自己的梦境,并从中寻找意义。

她说,这类人也较容易产生身边有某种看不见存在的感觉。

此外,他们也较有可能出现联觉(synaesthesia)现象,即某个感官接收到资讯时,同时刺激另一种感官。

西蒙兹—摩尔举例说,患有联觉的人看到粉红色时,可能会下意识联想到玫瑰花,而进一步感觉自己闻到玫瑰香气。

她认为,对部分人而言,这种跨感官体验或可解释某些被视为超自然的经历。

不过,心理现象并非唯一可能的解释。

环境的影响

弗兰齐说,有些地方天生就比其他地方“更阴森诡异”。

他表示:“如果你从光线充足的地方走到昏暗的地方,会受到影响。另一个因素是高楼底空间,人们进入这些地方时,往往会感到较焦虑、较不自在。”

不过,其他环境因素则较为复杂。其中一个例子是次声波(infrasound),即频率低于20赫兹的声音。次声波可由多种来源产生,包括机械设备、交通工具,甚至喉管及暖气系统,尤其是在较旧的建筑物内。

施马尔茨称,虽然人类无法有意识地听到次声波,但这并不代表它不会对人体造成影响。

他进行的一项研究发现,次声波会令受试者唾液中的皮质醇(cortisol)水平轻微上升。皮质醇是一种与压力有关的荷尔蒙。

研究亦发现,这也与受试者感到更加烦躁有关。

一道白色的声波横跨画面,背景为深蓝色。
Goja1 via Getty Images
专家表示,虽然我们听不到次声波,但它仍可能对我们产生影响。

不过,次声波与超自然经历之间的关联一直存在争议。弗兰齐本人进行的一项研究便未发现两者存在联系的证据。

施马尔茨亦同意,单凭次声波的存在不足以引发超自然经历,但他认为这可能是“拼图中的一小部分”,尤其因为空想性错视等心理现象往往会在焦虑情绪下加剧。

然而,感到焦虑或觉得身边似乎有某种存在是一回事,为甚么人们会把这种感觉归因于超自然力量,则是另一回事。

真相与生存

有人推测,答案或许与人类的演化有关。

研究人类为何相信超自然现象的民俗学家黛博拉·海德(Deborah Hyde)表示:“我们的大脑是为了生存,而不是为了追求真相而建立的。”

她说:“我们大量的认知系统和感官系统,实际上都围绕着生存而运转,而不是为了探索事物的绝对真相。”

在人类演化过程中,倾向作出最坏情况判断或许曾带来生存优势。例如,把一个影子误认为掠食者,或把无法解释的声音视为潜在威胁。

海德指出,人类还具有一种称为“施事者侦测”(agency detection)的认知偏误。

弗兰齐表示,这意味着当我们遇到某些奇怪现象时:“我们的预设反应,是假设有某个具备意识的人或事物,带着特定意图促成了那件事。”

他说:“从这种想法,不难进一步推论到,认为周围可能存在某种威胁,而这些威胁有时可能是各种看不见的存在。”

一幅艺术风格的画面:在青绿色背景下,一名身穿医护工作服的人推着一张载有病人的病床,正朝一束明亮的光线走去。
Westend61 via Getty Images
我们或许会想要相信有鬼,因为它们可以作为存在来世的证据。

确认偏误(confirmation bias)也可能有助解释,为何人们会把一些不寻常的经历归因于超自然原因。

海德表示,虽然不同文化对相关现象的具体信念各有差异,但宗教信仰和迷信观念“似乎已内建在人类的思维模式之中”。

弗兰齐说:“如果你本身已拥有一套认为鬼魂确实存在的信念体系,那么当你说:‘好吧,这就是解释。’其实并不算不理性。”

他指出,这也可能与人类希望相信鬼魂存在有关。

弗兰齐表示:“当某件事是我们本来就相信为真,或者希望它是真的时候,我们会更注意那些似乎支持这种想法的证据。”

他补充说:“鬼魂是死后仍有生命的一种证据形式。如果我们希望死后世界真的存在,那么我们便更容易接受鬼魂或许确实存在这个想法。”

本文原以英文撰写,我们使用了人工智能协助翻译,并由BBC记者在发布前进行审核。了解更多关于我们如何使用人工智能的资讯。

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