Now Playing

{{nowplay.song.artist}}

{{nowplay.song.track}}

Now Playing

MELODY

强打好歌,强大资讯

Current Show

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

Current Show

MELODY

强打好歌,强大资讯

{{nowplay.song.artist}} Album Art Now Playing

{{nowplay.song.track}}

{{nowplay.song.artist}}

Album Art Now Playing

MELODY

强打好歌,强大资讯

{{currentshow.name}} {{currentshow.name}} Current Show

{{currentshow.name}}

{{currentshow.description}}

HITZ Current Show

MELODY

强打好歌,强大资讯

Healthy

COVID-19疫情越渐严重,必须保持洗手好习惯!

无论疫情是否来袭,学会保护自己的健康是人生必要法则。

covid-19疫情越渐严重,必须保持洗手好习惯!

图片设计自MELODY

 

COVID-19(武汉肺炎)已经爆发一段长时间,最近又一度在韩国、意大利、纽约爆发,实在叫人感到担忧。尽管还没找到控制疫情的方法,但坚持安全卫生的饮食及生活习惯,至少还能保护自己的健康。

👉 COVID-19最新资讯看这里


世界卫生组织WHO指出,减少接触和减少传播一系列疾病的标准建议包括:保持基本的手部和呼吸道卫生、坚持安全饮食习惯、尽可能避免与任何表现出现呼吸道疾病症状的人密切接触。当然,我们还可以做好以下方式来保护自己哦👇


1.    用肥皂和清水洗手或使用无水酒精类免洗手液揉搓。
2.    在咳嗽和打喷嚏是,使用手帕捂住鼻子和嘴。
3.    避免跟感冒或类似流感症状人士近距离接触。
4.    肉、蛋类食物要彻底煮熟后食用。
5.    避免跟野生或农场读物无防护接触。

via GIPHY


需注意的是,病毒本身无法自行移动,必须靠飞沫传播,因此当我们打喷嚏、咳嗽时,飞沫难免会附着于双手,一旦双手没保持干净而触碰眼鼻口等部位,病毒就会进入我们体内破坏系统啦!什么时间点最应该洗手呢?


WHO建议洗手的5大时机
•    吃东西前
•    照顾小孩前
•    看病前后
•    上厕所后
•    擤鼻涕、打喷嚏后

via GIPHY

 

看到了吧!洗手这回事真的不要玩!至于说到勤洗手,小编发现一般人洗手几乎都是以“过水”的方式冲洗后就算,你也是这样吧?但其实这是不对的,到底怎样才算“洗对”呢?


#1 掌心相对用力搓洗。

covid-19来袭,你洗对手了吗?

#2用右手掌心搓洗左手背,双手手指交叉搓洗,然后换手重复同样动作。

covid-19来袭,你洗对手了吗?

#3 双手掌心相对,手指紧合交叉搓洗。

covid-19来袭,你洗对手了吗?

#4手指上下并拢,用其中一只手掌心搓洗另一只指背。

covid-19来袭,你洗对手了吗?

#5 左手掌心紧握右手拇指旋转搓洗,然后换一只手重复同样动作。

covid-19来袭,你洗对手了吗?

#6 四指并拢在另一只掌心旋转搓洗。

covid-19来袭,你洗对手了吗?
 

记得上面的洗手方式啦!也别忘了用 👉 肥皂 清洗,出门在外则记得带上 👉 洗手液 、👉  酒精消毒喷雾 ,随时随地消毒手边的细菌哦!

Filled Under :


*本网站有权删除任何具有性别歧视、人身攻击、庸俗、诋毁或种族主义性质的留言。

Related

{{related.name}}

{{related.name}}